Aujourd'hui, on ne peut pas voyager, mais avec ce smoothie, c'est direction les Tropiques ! Il permet de faire le plein d'énergie grâce à des fruits remplis de vitamines.

La recette du smoothie qui donne le sourire, c'est juste ici :)

Ingrédients :

• ½ kiwi
• ¼ de mangue
• 25 g d‘ananas
• Un peu de jus de citron vert
• 2 graines de cardamome verte
• 125 ml d’eau

Réalisation :

1. Préparez la mangue et l’ananas puis les mixer avec le couteau étoile.
2. Ajoutez le kiwi, le jus du citron vert, la cardamome et l’eau puis mixez à nouveau jusqu’à obtenir la finesse souhaitée.